kreatyna mono

kreatyna(mono,jabłczan,ster)

"Jaki jest obecnie najsilniejszy srodek?" - metanabol Cell pump to jabłczan kreatyny + dodatki (transportery itp.). Najlepiej to połączyć w cyklu z zwykła kreatyną mono + dodatki.

Sławku czytaj proszę uważnie co jest napisane: mam zamiar zaczac cykl z kreatyna mono, i zastanawiam sie czy kupic osobno dextroze i tauryne czy moze kupic własnie dextro juice gdzie niby jest i dextroza i tauryna(i podobno jakis jabłaczan) od kiedy w dextro juice jest jabłczan??? to właśnie wał o którym napisałem pozdro600 EDIT: wszystko [...]

tu w portfelu 300zł na cykl i trzeba sobie radzić omega 3 bialko kreatyna mono i masz duzo mniej niz 300 pl jak wiecej to stacki kreatynowe np nowosc z biogenixa do tego witaminy i mineraly i masz wszystkie podstawowe potrzeby pokryte dla zdrowia polece jesze thermo speeda bardzo dobra zawartosc GT, ale to juz wieksze wydatki wiec zalezy ile [...]

Myśle o 2 ! Pierwszy metax 10/15mg day / Drugi superka 50 mg / e3d ! W przerwie kreatyna(mono) i po suprze jabłczan Na odblok nolva po superce ! Coś takiego mi chodzi po głowie !

no właśnie, mnie też to ciekawi. Jaki efek daje ogólnie nitrobolon z kreatyną (mono) ?

bralem NOZa, dwie puchy + kreatyna mono i cos tam jeszczze nie pamietam co.... efekty TAKIE SOBIE! za ta cene mozna kupic lepsze rzeczy..

Tauryna mega caps 300 r-types 200 bcaa 750 strong 360 l-glutamina 400 hmb liquid 120 i mega caps 300 nov special two cerb bx 2300g system protein 80 2x3750g 80 egg protein 2,25kg zma apteczne dotego panaxan i bilobil a kreatyna mono vitalmax dlatego ze to moj drugi cykl a ja niechce odrazu od najlepszych zaczynac

Kreatyna mono- koszt ze 40 zeta, gainer trec xxl- koszt 130 zeta za 4.8 kilo.Do tego carbo 2 kilo - po treningu, witaminy, żądnych bcaa czy hmb.Starszy, mozesz dodać z kilo białka na noc np pro cas. Zdr.

możesz brać nawet cały rok /dawka 0,3g na kg masy ciała/ kreatyna mono jak dowodzą badania nie powoduje skutków ubocznych jeśli chcesz brać cyklicznie to cykl powinien trwać 6-8 tygodni i minimum taka sama przerwa pomiędzy cyklami /im dłuższa tym efekt lepszy/

Kreatyna mono + tauryna / carbo /dextroza / ew.glukoza + jakies witaminki np. vitaral, vigor + omega3 i uzyskasz (przy odpowiedniej diecie oraz przy piciu sporej ilosci wody) pare kilogramow, pozniej troche spadnie ale sporo powinno zostac.

nie kupuj tego! kreatyna mono 300g vitala /możesz wziąć classic/ dołóż co mówił Dami /jeśli wystarczy Ci plnów to jeszcze to co ja Ci podałem/ i rośnij

nie stosujesz konkretnej diety - to zacznij , podstawa brania supli, co do samych supli : kreatyna-mono, kieruj sie ceną , białko - bierze sie jako uzupełnienie diety więc wiadomo, jęslizdecydujesz sie na krete to proponuje jakies dodatki typu tauryna, carbo, zma (apteczne), omege ps. trenujesz 3-4 lata i ważych 73 kg przy 185 cm wzrostu??

no tak racja, ale zeby nie było za pięknie organizm jest bardzo zakwaszony i kreatyna mono zwłaszcza ulega szybkim procesom przemiany niestety.. i działo to tak samo na jabłczan i ester al;e ten wykazuje akurat największa odpornosc dlatego dla mnie rozwiązaniem na medal jest picie przed siłownią ale z uzyciem jakiejs transportera/polepszacza [...]

nie w temacie - ale wpadlo mi mi w oko zdanie zeby nie było za pięknie organizm jest bardzo zakwaszony i kreatyna mono zwłaszcza ulega szybkim procesom przemiany niestety.. mozesz rozwianac ?? ...

w twojej wadze to 100 g bialka dziennie, 300 g weglowodanow, 100 g tluszczy i KREATYNA mono moze byc vitalmax, trec...i do kreatyny glukoze zwykla kupowana w spozywczaku...po 40 g do kazdej porcji kreatyny...

a coz odżywkami? Podobno przed każdym posiłkiem w dni CARB UP powinno się pić shakea carbo 30g+kreatyna mono 5g. Czy to prawda? Nie za dużo tej kreatyny jeśli spożywam 5 posiłków? Wtedy wyjdzie 25g dziennie!!!????

ja jadlem 3g dziennie w 3porcjach, do tego pamietam termogenik i kreatyna mono i na prawde po 9tyg super sylweta sie zmienila! ale to byly poczatki wiec o efekty tez nie trudno..

[...] tylko supli, pomijajac doping... jakmi pokazesz to przestane pytac... niestety teraz zrobil sie z tego takz awiły sport ze w pojedynke nei ma szans kiedys z supli byla tylko kreatyna mono + witaminki i minerałki, a ja mam taka psychike ze chcialbym wykorzystac kazdy dzien jaknajlepiejpod budowe miesni i mnie to poprostu przeraza i przerasta

może mi ktoś wytłumaczyć jaki jest sens łączenia xpanda z kreatyną mono? ci ktorzy mowia ze creavolution jest lepszy od xpanda mogliby to uzasadnic?